Thera-Band traka za vežbanje, dužina 1.5 m PLAVA

Sifra artikla: AMN 249

Opis
Boja: PLAVA
Thera-Band široka, elastična traka za vežbanje se koristi za jačanje mišića, povećanje snage, pokretljivosti i fleksibilnosti tela. Ove trake osim za vežbanje i jačanje tela, koriste se i u procesu rehabilitacije, ali i za povećanje funkcionalnih sposobnosti profesionalnih sportista.

Ove elastične trake za vežbanje su priznate od strane Američkog udruženja fizioterapeuta (APTA) i priznate su kao svetski originalni sistem za treniranje sa progresivnim otporom. Thera-Band trake se razlikuju od drugih elastičnih traka za vežbanje po tome što su izuzetno otporne na pucanje, i mogu trpeti istezanje i do 3 puta svoje dužine.

APTA priznate trake za vežbanje
Thera-Band trake su namenjene vežbanju celog tela i svih mišićnih grupa ponaosob. Mogu da se koriste za vežbanje kod kuće, ali i da pruže korisnu podršku u teretani. Izuzetno su zgodne za putovanja, jer pomoću njih nećete morati da prekidate sa vežbanjem čak ni kada ste na odmoru.

Gume za vežbanje ovog poznatog brenda su pogodne za pilates, za aerobik, za bokserske treninge, za borilačke sportove, itd. Ove elastične gume su dostupne u osam različitih boja gde svaka boja označava drugačiji otpor, koji može da se progresivno povećava u skladu sa napredovanjem u vežbanju.

Boje kojim se obeležavaju stepeni otpora trake za vežbanje
Stepeni otpora su označeni prepoznatljivim Thera-Band bojama, i kreću se od najslabijeg obeleženog bež bojom, preko žute, crvene, zelene, plave, crne, srebrne, do zlatne kojom se obeležava najjači otpor. Otpor koji ove trake pružaju se kreće od 0.9 kg do 9.5 kg.

Princip odabira boja treba da bude u skladu sa fizičkim potencijalima osobe koja trenira, a služe kao i siguran pokazatelj napretka osobe koja trenira.